スキンケア 紫外線対策は目元から！30代男性必見のサングラス選びと簡単ケア方法3つ
30代も半ばを過ぎると、鏡を見るたびに「あれ？なんか老けた？」と感じること、ありませんか？ 僕、清水潔、30代後半のおっちょこちょいサラリーマンなんですが、最近特に目元の小じわが気になって仕方ないんです。妻からは「また疲れてるの？」なんて言...
2026-04
スキンケア 
ヘアケア 自宅でバレずに白髪ケア！30代男性でもできる簡単ケア術3選
【30代男性の白髪問題】おっちょこちょいな僕が実践！自宅でバレずにできる白髪ケア術皆さん、こんにちは！清水潔、34歳です。最近、鏡を見るたびにため息が増えていませんか？僕はめちゃくちゃ増えました。原因はそう、憎き「白髪」です。先日も、後輩と...
靴・足元ケア 靴の型崩れはNG！30代男性が知るべきシューキーパーの重要性と使い方3つ
靴の型崩れで悩む30代男性へ。シューキーパーで清潔感と印象アップを実現するための実体験はじめまして、清水潔です。都内のIT企業で働く30代前半のサラリーマンです。昔の僕は正直、靴の手入れなんてほとんど気にしていませんでした。忙しい朝に靴を履...
ボディケア カサカサ肌とさよなら！30代男性のためのボディローションで清潔感アップ術
「最近、鏡を見るたびにため息が出るんだよな…」30代後半に差し掛かり、僕、清水潔はそんな日々を送っていました。若い頃は「男は黙って石鹸一択！」なんて豪語していたのに、いつの間にか肌はカサカサ、粉吹き、おまけに謎のくすみまで現れて、まるで砂漠...
オーラルケア コーヒー・タバコ好きでもできる！口臭・黄ばみ対策3選
「はぁ…またやっちゃったよ、俺。」30代も半ばに差し掛かり、仕事ではそれなりに責任ある立場。プライベートでも、そろそろ落ち着きたいななんて考えている清水潔、35歳です。でも、俺には昔からの悩みがあるんです。それは、コーヒーとタバコがやめられ...
フィットネス・健康 猫背は老け見えの原因？今すぐできる姿勢矯正の秘訣とおすすめアイテム
どうも、清水潔です。30代も半ばを過ぎると、体のあちこちにガタが来始めるというか、若い頃には考えもしなかった悩みが次々と出てきますよね。僕も最近、鏡を見るたびに「あれ？なんか老けたな…」って思うことが増えました。特に気になるのが、いつの間に...
スキンケア 指先まで清潔感アップ！30代男性のための簡単ネイルケア基本法
導入文30代後半の男性の皆さん、「ネイルケア」という言葉にどんなイメージを持っていますか？「自分にはまだ早い」「女性だけのもの」と考えていませんか？しかし、実はネイルケアは清潔感を高めるうえで非常に重要なポイントです。仕事の商談やプライベー...
スキンケア ガサガサ唇は卒業！30代男性におすすめのリップクリーム選び方5つのポイント
ガサガサ唇は卒業！30代男性におすすめのリップクリーム選び方5つのポイント【清水潔の体験談付き】こんにちは、清水潔です。僕は都内のIT企業で働く30代前半の普通のサラリーマンですが、昔はズボラで清潔感に無頓着でした。特に唇のケアなんて全くし...
スキンケア 週1フェイスパックで清潔感が変わる！30代男性の肌ケア秘策とは？
どうも、清水潔です。30代も半ばを過ぎると、鏡を見るたびに「あれ？こんな顔だったっけ？」って思うこと、ありませんか？僕もそうなんです。仕事の疲れが顔に出やすくなったし、なんだか肌がくすんで見える日が増えてきて…。正直、スキンケアなんて「女子...