ファッション・身だしなみ 服がない問題を解決！ユニクロのマネキン買いでファッション迷子を卒業する方法
こんにちは、清水潔です。30代、おっちょこちょいで自己肯定感低め。そんな僕が、長年抱えていたファッションの悩みを解決した話です。「服を買いに行く服がない」という絶望的な現実皆さんは、休日にふと「新しい服が欲しいな」と思ったとき、スムーズに買...
2026-04
ファッション・身だしなみ 
スキンケア 肌荒れ悪化の原因はスキンケアの順番？ズボラ男が教える正しい化粧水の使い方
💡 私のリアルな失敗と変化（追記）【私の肌質と過去の失敗】私は乾燥肌と脂性肌が混ざった「混合肌」です。30代前半の頃、ドラッグストアで適当に買った「さっぱりタイプ」の化粧水だけをバシャバシャと使っていました。乳液は「ベタつくから嫌だ」と使っ...
ヘアケア 美容室で失敗しないオーダー術！おまかせで後悔しない3つのポイント
「おまかせで」と言えばカッコよくなると思っていたあの頃こんにちは、清水潔です。皆さんは美容室に行ったとき、美容師さんにどうやってオーダーしていますか？私は長年、「あ、適当に短く…おまかせでお願いします」と言い続けてきました。なぜなら、自分の...
ヘアケア 薄毛は隠す時代じゃない！30代男性が選ぶAGA治療で自信を取り戻す方法
※本記事にはアフィリエイト広告が含まれます。【30代男性向け】薄毛は「隠す」から「向き合う」時代へ！自信を取り戻すAGA治療の選択肢「最近、髪の毛のボリュームが減った気がする…」「おでこが広くなった？」30代を迎え、鏡を見るたびにそんな漠然...
ひげ・眉毛ケア 清潔感は眉毛・爪・唇から！30代男性のための細部ケア3つのコツ
【30代男性向け】清潔感は細部に宿る！清水潔が語る「眉毛・爪・唇」徹底ケア術「最近、なんだか疲れて見られるな…」「昔はもっと自信があったのに…」30代を迎え、そんな風に感じている男性は少なくないのではないでしょうか。仕事やプライベートで忙し...
ボディケア 体臭・加齢臭対策で差をつける！30代男性が実践する清潔感アップの香り戦略
30代を迎え、仕事もプライベートも充実しているはずなのに、ふと気になるのが「自分の匂い」ではありませんか？ 特に女性は男性の匂いに敏感で、どんなに見た目が魅力的でも、不快な匂いは一瞬でマイナスイメージを与えてしまいます。汗臭さ、生乾き臭、そ...
オーラルケア 歯磨きだけじゃ足りない？メンズ必見のウォーターフロス活用法
30代からの本格オーラルケア：ウォーターフロスで手に入れる自信と清潔感朝の忙しい時間や仕事帰りの疲れた夜、歯磨きをしても何となく口の中がスッキリしない…そんな経験はありませんか？特に30代後半の男性は、仕事や家庭でのストレス、食生活の変化か...
ボディケア 全身の清潔感が劇的アップ！簡単メンズボディスクラブ活用術
30代も半ばに差し掛かり、ふと鏡を見ると「あれ？なんか最近、肌がくすんでないか…？」とか、「背中とか肘とか、ザラつきが気になる…」なんて感じること、ありませんか？ 僕はまさにそれでした。仕事に追われ、休日は家族サービス。自分のケアなんて二の...
ヘアケア 薄毛対策はこれで決まり！30代男性の育毛剤選びと効果的ケア法
30代後半ともなると、ふと鏡を見たときに「なんだか最近、髪のボリュームが減った気がする…」と感じること、ありませんか？僕、清水潔、30代後半のおっちょこちょい男ですが、まさに最近、その現実に直面しました。朝のスタイリングが決まらない、シャン...
ヘアケア 清潔感を格上げ！30代男性のためのヘアワックス選びと使い方
30代になり、ふと鏡を見たときに「あれ？なんか疲れて見える…？」と感じたことはありませんか？ 清水潔、30代半ばのおっちょこちょいな私ですが、実は最近まで自分の身だしなみに無頓着でした。特にヘアスタイルなんて「とりあえずまとまっていればいい...