ひげ・眉毛ケア 鼻毛・耳毛ケアで清潔感アップ！簡単にできる身だしなみの新常識
僕、清水潔、30代男性です。普段からちょっとおっちょこちょいで、自己肯定感も低め。こんな僕でも、やっぱり人前では清潔感のある自分でいたいんです。でも、こういうちょっとした失敗が重なると、「ああ、俺って本当にダメだな」って気分になっちゃう。鼻...
2026-03
ひげ・眉毛ケア 
スキンケア 老け見え防止の決定版！メンズ必見の日焼け止め活用法と選び方
皆さん、こんにちは。30代のおっちょこちょい代表、清水潔です。最近、鏡を見るたびに「あれ？なんか老けた？」って思うことが増えてきました。特に、シミや小じわが目立つようになってきて、正直ちょっと落ち込んでいます。自己肯定感が低い僕としては、こ...
ボディケア 生乾き臭にもう悩まない！男性向け洗濯術と体臭対策の3つのポイント
「あれ？なんか服が臭う…？」30代男性の皆さん、こんな経験ありませんか？一生懸命洗濯したはずなのに、なぜか漂うあの「半乾き臭」。僕、清水潔も、何度このニオイに悩まされてきたことか…。特に、大事なプレゼンの日に限ってYシャツから「もわん」と生...
ファッション・身だしなみ スマホの汚れが印象ダウンの原因？簡単で効果的な清潔感アップ術
【30代男性向け】「スマホ汚い」で幻滅された僕が実践！清潔感アップで印象激変のスマホケア術どうも、清水潔です。30代も半ばを過ぎ、最近つくづく思うんですよ。「清潔感って、本当に大事だな」って。特に僕みたいな、ちょっとおっちょこちょいで、自分...
ファッション・身だしなみ メガネで清潔感アップ！おっちょこちょいでも自信を持つ3つの方法
「あー、またやっちゃった…」30代も半ばに差し掛かり、仕事でもプライベートでもそれなりに経験を積んできたはずなのに、なぜか僕はいつもどこか抜けている。特に、毎日使うメガネのケアなんて、ついつい後回しにしがちで、気づけばレンズは指紋と皮脂でギ...
ヘアケア フケに悩む男性必見！頭皮ケアで1週間できれいな髪を取り戻す方法
皆さん、こんにちは。清水潔です。30代も半ばに差し掛かり、仕事もプライベートもそれなりに充実…と言いたいところですが、最近、鏡を見るたびにため息をつくことが増えました。特に、肩にちらつく白い粉、そう、「フケ」です。これ、本当に厄介ですよね。...
ひげ・眉毛ケア すね毛・腕毛の処理で清潔感UP！男性におすすめの体毛ケア3選
【30代男性向け】清潔感UP！すね毛・腕毛の最適解は？清水潔の実体験から学ぶ体毛処理のコツ30代を迎え、仕事でもプライベートでも「清潔感」が求められる場面が増えたと感じる男性は少なくないでしょう。特に、半袖やハーフパンツになる季節、ふと目に...
ひげ・眉毛ケア 眉毛で顔印象が激変！失敗しない整え方とおすすめサロン3選
皆さん、こんにちは！清水潔です。30代も半ばに差し掛かり、最近鏡を見るたびに「あれ？なんか疲れてる？」と感じることが増えました。特に、僕の場合、顔の印象を大きく左右する「眉毛」が、いつの間にかボサボサになっていて…。昔からおっちょこちょいな...
ファッション・身だしなみ 清潔感を劇的アップ！男性必見のボディケア完全チェックリスト
「清潔感が大事なのはわかったけど、結局何から始めればいいの？」「自分では気をつけているつもりだけど、どこか見落としがないか不安…」30代男性の皆さん、こんにちは！ 清水潔です。おっちょこちょいで自己肯定感が低めな僕ですが、今回は僕自身の失敗...
ボディケア 肌と体臭が変わる！睡眠・食事改善で1週間から始める健康ケア
【30代男性の清潔感は内側から】肌と体臭が変わる！元・不摂生男が教える睡眠と食事の改善法「スキンケアもしているし、服にも気を使っているのに、なぜか疲れて見える…」「夕方になると顔がテカって、どんよりとした印象になる…」もしあなたがそんな悩み...